黒酢効果

ストレスと食生活で血液検査の中性脂肪がとんでもなく高くなっていました

そこで黒酢を飲んでみることに

水割りか炭酸割で日々摂取

すると。。。。

次の健康診断では中性脂肪値が正常範囲内に

効果にびっくりして続けています。

規則正しい生活と、運動が必要なのはわかっているけれど

なかなか難しいのも事実です。